Kapsułki należy połknąć, popijając wodą. Nie należy spożywać na czczo.

Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Nie stosować w przypadku nadwrażliwości (alergii) na którykolwiek ze składników preparatu. Suplement diety przeznaczony dla osób dorosłych. Nie stosować u kobiet w ciąży. W przypadku jednoczesnego przyjmowania leków na depresję lub leków przeciwcukrzycowych należy skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są istotne. Dopuszczalne jest lekkie zapylenie kapsułek i lekkie zbrylenie wypełnienia kapsułki. Nie stanowi to wady jakościowej produktu.